冬季水泳合宿 in アメリカ！世界最高レベルの水泳コーチから直接指導！

2022-2023年度冬季スポーツキャンプのご案内

2022-2023年度の冬季スポーツキャンプの日程は12月1８日（日）から1月７日（土）の3週間を予定しています。
水泳はクリスマスとお正月の祭日そして日曜日以外はトレーニング日となり、1週間のトレーニングは月曜日から土曜日の6日間のプログラムとなります。ゴルフとサーフィン・プログラムは個人レッスンが主となり、滞在日程とスキルレベルに基づきトレーニング回数や時間を決めることになります。　皆さまのご都合とご予算に合わた日程でご参加出来、延期滞在してトレーニングを続けたい方は1週間毎の参加費用プラス1日毎の延期滞在費用でご希望にお応え出来る内容となっております。

＊第1週間目：　12月18日（日）から12月2４日（土）
＊第2週間目：　12月25日（日）から１２月３1日（土）
＊第3週間目：　１月１日（日）から01月07日（土）

水泳トレーニングは14歳以上は朝練２時間、夕練2時間の1日2回計4時間の練習となり、14歳以下はレベルにより1日1回2時間か、1日2回計3時間の練習となります。土曜日の練習はどの年齢グループも朝練2時間だけとなります。
（注：悪天候などの諸事情で練習回数や練習時間が変更になることもあります。）

土曜日の朝練後は近郊観光やショッピングなど予定しています。練習の無い祭日や日曜日はディズニーランドやユニバーサルスタジオ、ハリウッド方面への観光、そしてアウトレットモールへのショッピングなどに出かける予定です。

コース内容と日程

日曜日	月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日	土曜日
12月19日	12月20日	12月21日	12月22日	12月23日	12月24日	12月25日
日本出発。同日ロサンゼルス着ホテルかホームステイ先にチェックイン	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	クリスマス。練習は無し。ディズニーランド観光。クリスマスディナー
12月26日	12月27日	12月28日	12月29日	12月30日	12月31日	1月1日
日本出発、同日ロサンゼルス着、前週からの参加者はアフター・クリスマス・セール・ショッピング	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ。大晦日ディナー	お正月。練習は無し。ハリウッドとサンタモニカ方面観光
1月2日	1月3日	1月4日	1月5日	1月6日	1月7日	1月8日
郊外のアウトレット・モールへショッピング	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ	スイミングキャンプ
1月9日	1月10日	1月11日	1月12日	1月13日	1月14日	1月15日
帰国の途に。


ゴールデンウエストスイムクラブ・プール	クリスマスイルミネーション

参加費用

１週間毎のスイミングキャンプ費用：＄１，5００（７泊８日）、１日毎の延期滞在費用：＄２５０
水泳キャンプのトレーニングは月曜日から土曜日の６日間のプログラムとなり、皆様のご都合とご予算に合った日程からお選び頂けます。また１週間のプログラム終了後、延期滞在し、トレーニングを続けたい方へのご希望にもお応えできる内容となっております

例：１２月18日から12月28日までの場合は１週間プログラム参加費用（＄１．5００）プラス３泊分の宿泊代、１日３食の食事代、水泳トレーニング費用など１日分の延期滞在費＄２５０x３日分（$750）の計＄１，5００　＋　＄75０＝＄２，250となります。
ゴルフとサーフィンプログラムの参加費用は個人のレベルとレッスン回数に基づいて決まります。詳細は別途お問合せ下さい。

オプション：水泳個人レッスン料（1回1時間125ドル）
ゴールデンウエストスイミングクラブのテクニカルコーチより基本のテクニックや自分の改善したい箇所、またコーチがみてここは修正した方が良いと思うところなどを教わります。日本語での通訳とビデオ撮影費用も含まれています。日本語での通訳やビデオ撮影が必要無い場合は1回1時間100ドルとなります。