春季水泳キャンプ in アメリカ！世界最高レベルの水泳コーチから直接指導！

2024年度春季スイミングキャンプのご案内

2024年度の春季スイミングキャンプはハンティングトン・ビーチ市（ロサンゼルス郊外）のゴールデンウエスト・スイムクラブで開催したします。３月中旬から３月下旬の天候は日本の５月初旬と同じ位の暖かさで雨が降ることはなく、屋外プールでのトレーニングとなります。

第１週目：3月10日(日）から3月16日(土）
第２週目：3月17日(日）から3月23日(土）
第３週目：3月24日(日）から3月31日(土）

コース内容と日程

日本出発は土曜日か日曜日とし、土曜日出発の場合は同土曜日にロサンゼルス空港に到着し、ホームステイ先に移動。その後、休息。日曜日は休息と体調管理を主とし、午後からは近郊観光とショッピング。

土曜日出発の場合は同日の土曜日に到着し、1日分の延期滞在費用と日曜日午後の近郊観光やショッピングなどの費用として150ドルの追加費用が加算されます。

日曜日出発の場合は同日曜日にロサンゼルス空港に到着し、ホームステイ先に移動。その後休息。そして月曜日の早朝からの水泳トレーニングとなります。

水泳練習は月曜日から金曜日ですが、土曜日は午前中だけのトレーニングとなり、午後からはハリウッド方面への観光、ショッピングなど。

帰国の際、ロサンゼルス空港出発は日曜日とし、日本には月曜日の到着となります。

１週間毎のトレーニングコース（8泊9日）

土曜日	日曜日	月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日
日本出発。同日ロサンゼルス到着。ホームステイ先にチェックイン。近郊観光と休息	休憩と時差ぼけの調整。近郊観光とショッピング。	トレーニング初日午前5:30- 6:30 午後3:30-5:30	2日目午前5:30- 6:30 午後3:30-5:30	3日目午前5:30- 6:30 午後3:30-5:30	4日目午前5:30- 6:30 午後3:30-5:30	5日目午前5:30- 6:30 午後3:30-5:30
土曜日	日曜日	月曜日	火曜日	水曜日	木曜日	金曜日
6日目午前7:00- 9:00 午後はハリウッド観光やショッピング	ロサンゼルス空港出発、帰国の途に

１週間のプログラムを土曜日に終了して帰国される場合は、日曜日にロサンゼルス空港を出発し、日本到着は月曜日の夕刻となります。
(注)水球試合などの諸事情で水泳の練習スケジュールが変更になることもあります。

２週間以上プログラムに参加される場合、２週間目の日曜日はディズニーランドかユニバーサルスタジオツアーとなりますが、入場料、送迎費用は参加費用に含まれていません。土曜日でプログラムを終了され帰国される場合、日曜日にロサンゼルス国際空港を出発され、日本到着は月曜日となります。

宿泊先

参加者が２１歳以下の場合は宿泊先はホテルではなく、日系家庭（１日３食の食事は主に日本食）かアメリカ人家庭（日本食はありません）でのホームステイとなります。（カルフォルニア州では２１歳以下の場合は、親か親代わりのなる方と一緒にホテルに宿泊することが法で定められている為です。）

ホームステイ先では1日3食バランスに富んだ食事が用意されます。

留学宿泊先

参加費用

１週間トレーニングコースプログラム $1,400.00
2 週間トレーニングコースプログラム $2,600.00
3 週間トレーニングコースプログラム $3,800.00

また１週間毎のプログラム終了後、延期滞在し、トレーニングを重ねたい方へのご希望にもお応えできる内容となっております。

例：２週間コース（＄2,600）にご参加後、３日間の延期滞在をご希望の場合は２週間の参加費用（＄2,600）プラス３日分の宿泊代、１日３食の食事代、水泳トレーニング費用など１日分＄200　x　３日分＝＄600　の計＄3,200が１７日間の参加費用となります。土曜日到着の場合は追加費用として$150が加算されます。

オプション：

1）水泳個人レッスン料（1回1時間100ドル）

　ゴールデンウエストスイミングクラブのテクニカルコーチより基本のテクニックや自分の改善したい箇所、
　またコーチがみてここは修正した方が良いと思うところなどを教わります。